#변화의과정 #후퇴도성장이다 #성장은직선이아니다 #마음챙김 #성장통 #자기돌봄 #자기계발 #포기하지말자 #다시시작 #작은변화의힘 썸네일형 리스트형 변화는 직선이 아니다 - 몇 번의 후퇴도 성장이다 변화는 직진이 아니다. 가끔은 흔들리고, 돌아가고, 멈춰서도 괜찮다. 후퇴처럼 보이는 걸음도 결국 성장을 위한 한 조각일 뿐이다.삶은 늘 앞으로만 나아가지 않는다 “요즘 나는 다시 예전으로 돌아가는 것 같아.”한 친구가 이렇게 말했어요. 한때는 새벽마다 운동도 하고, 자격증 공부도 하고, 감정일기까지 썼던 친구예요. 그런데 요즘은 다시 늦게 자고, 아무것도 하기 싫고, 달라진 게 없는 것처럼 느껴진대요.그래서 스스로를 원망하고 자책하고 있다고요. 그 말을 듣고, 저도 생각이 많아졌어요. 우리는 왜 ‘성장’이라는 걸 자꾸 직선으로 오해할까요? 마치 한 번 나아가기 시작했으면, 절대 멈추면 안 되는 것처럼요.하지만 삶은 그렇게 반듯하게만 흘러가지 않아요.성장은 계단형이다, 아니...나선형이다 심리.. 더보기 이전 1 다음
