수면장애 썸네일형 리스트형 기면증이란? '증상부터 자가진단'까지 제대로 알아보기 기면증의 주요 증상, 원인, 자가진단법까지 한눈에 정리. 과도한 졸림이 반복된다면 반드시 체크해야 할 정보입니다. 기면증이란? 기면증(Narcolepsy)은 낮 시간에도 참을 수 없는 졸음이 반복적으로 나타나는 만성적인 수면장애입니다. 단순 피로나 수면 부족과는 다르며, 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있는 신경학적 질환입니다.주요 증상 과도한 주간 졸림증 (EDS)충분한 수면 후에도 낮 동안 졸음이 쏟아짐집중력 저하 및 사고 위험 증가탈력발작 (Cataplexy)웃거나 놀랄 때 갑작스럽게 근육 힘이 빠짐기면증 환자의 약 70%에서 동반됨수면마비 (가위눌림)잠들기 전 또는 깨어날 때 몸을 움직일 수 없음생생한 환각을 동반하기도 함야간 수면 장애밤에도 자주 깨며 깊은 수면 유지가 어려움악몽, 수면불안 동반 .. 더보기 수면장애란? 원인부터 치료, 불면증과의 차이점까지 수면장애의 뜻과 원인, 치료법부터 자가진단 테스트, 불면증과의 차이점까지. 삶의 질을 바꾸는 수면 정보가 여기에 있습니다.💤 수면장애란 무엇인가요? 수면장애는 단순히 ‘잠을 못 자는 문제’가 아닙니다. 수면장애는 말 그대로“잠을 자는 데 문제가 생긴 상태”를 의미해요.잠드는 시간, 자는 도중 깨는 빈도, 수면의 질 등..‘수면 전반’에 지속적인 어려움이 있을 때 수면장애라고 부릅니다. 수면장애는 생각보다 흔합니다. 국내 성인 3명 중 1명 이상이 한 달에 한 번 이상 수면 문제를 경험하며,10명 중 1명은 만성적인 수면장애를 겪고 있다는 보고도 있습니다. 의학적으로는 크게 6가지 범주로 나뉘어요:불면증 (Insomnia)과다수면증 (Hypersomnia)수면 무호흡증 (Sleep Apnea)하지불안증후.. 더보기 이전 1 다음
