당신은 이미 충분히 잘하고 있다, 단 하나 ‘계속하기’만 남았다

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🛤️  멈추고 싶은 그 순간, 사실은 가장 중요한 순간이다

 

 

솔직히 고백할게요.
저도 무수히 많은 순간에 생각했어요.

 

"나는 왜 이렇게 느릴까?"
"이걸 계속하는 게 의미가 있을까?"

 

주변을 보면, 다들 너무 잘 나가는 것 같고,
나만 제자리걸음인 것 같을 때.

 

하지만 시간이 지나고 나서야 깨달았어요.

 

 

문제는 '잘하고 있냐'가 아니라, '계속하고 있냐'였다는 걸요.

 

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📚  지식 한 스푼 : "성장 곡선 이론"을 아시나요?

 

 

심리학자들은 "성장(Growth) 곡선"이라는 걸 이야기합니다.

 

 

우리는 노력을 하면 바로 결과가 나올 거라 기대하지만,
현실은 그렇지 않죠.

 

초반에는 아무리 열심히 해도 변화가 거의 보이지 않습니다.
이걸 "정체 구간(Plateau)"이라고 부르죠.

하지만 이 구간을 지속해서 지나가면,

어느 순간 급격한 성장이 찾아옵니다.

 

이걸 "임계점(Threshold)"이라고 불러요.

정체기는 실패가 아니라, 성장 직전의 징조입니다.

 

문제는 대부분 사람들이 이 정체기를 버티지 못하고 포기한다는 것.

 

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💬  실제 사례 : 꾸준함이 만든 기적

 

 

'할리우드 최고의 배우'로 불리는 모건 프리먼.
그가 진짜 주목을 받기 시작한 나이가 몇 살인 줄 아세요?

 

50세입니다.

 

그 전까지는 조연 배우로 살았고,
오디션에서 거절당하기를 수도 없이 반복했어요.

하지만 그는 포기하지 않았고,

 

결국 '쇼생크 탈출', '밀리언 달러 베이비' 같은 명작을 남겼죠.

 

 

모건 프리먼은 특별히 재능이 뛰어났던 게 아닙니다.

 

그는 그냥 ‘계속했다’는 것.
그게 그를 만든 겁니다.

 

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🧠  심리 이야기 : 우리의 뇌는 포기를 유혹한다

 

 

심리학적으로도,
우리 뇌는 '지금의 불편함'을 벗어나기 위해 핑계를 만들어냅니다.

 

• "지금은 타이밍이 아니야."
• "이건 내 길이 아닐 수도 있어."
• "조금 더 준비된 다음에 하자."

 

이런 생각은 대부분 '진짜 이유'가 아닙니다.

 

그냥 지금 힘든 감정을 피하려는 생존 본능일 뿐이에요.

당신이 느끼는 불안, 두려움, 조급함은 오히려 잘하고 있다는 증거입니다.

 

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🌱  친근한 조언 한 마디

 

 

"결국 세상을 바꾸는 건 재능이 아니라, 포기하지 않는 마음이다."

 

지금 이 글을 읽는 당신.
이미 충분히 잘하고 있어요.

 

다른 사람들과 비교할 필요도 없고,
완벽할 필요도 없어요.

 

 

지금처럼, 단 하나. ‘계속하기’.
그것만 해내면 당신은 분명히 도달할 겁니다.
당신이 꿈꾸는 그곳에.